Η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή εξηγεί πως θα διαχειριστούμε τα συναισθήματα μας όταν μένουμε κλεισμένοι στο σπίτι

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή, μέσα από ένα πεντάλεπτο βιντεο, εξηγεί τις πρακτικές που μπορεί να ακολουθήσουν για να μην χάσουμε τον έλεγχο, αυτές τις μέρες που θα είμαστε απομονωμένοι στο σπίτι.

Πώς θα διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας αλλά και την  καθημερινότητά μας.


 

 

Δείτε το βίντεο που ακολουθεί:

{youtube}u3pdVPqjrAI{/youtube}

Σχετικά Άρθρα

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει μία καλύτερη εμπειρία.